Marie-Madeleine Guivarc'h
Hypnopraticienne - Tabacologue

Tél : 06 71 09 14 50

 

Ateliers d'auto hypnose

 

Pourquoi ? Comment ?

 

L’auto hypnose est l’utilisation pour soi de l’hypnose selon la méthode de Milton Erickson, médecin psychiatre.

Elle permet de gérer les peurs, les difficultés d’endormissement... et aussi des douleurs.

Au cours des ateliers, vous apprendrez comment mettre en place cette technique de plus en plus soutenue par le corps médical.

 

Vous recevrez des documents pour faciliter les entraînements chez vous.

 

L’hypnose est un état entre la veille et le sommeil qui facilite une grande détente et l’accès à des zones cérébrales pour agir sur vos pensées, vos émotions et sur d’autres parties de votre corps. Tout cela ayant pour effet de modifier des états comme l’anxiété, la tristesse, les tensions musculaires…

 

L’hypnose ne se substitue en aucun cas à un traitement médical, ni à une consultation médicale en cabinet, mais peut par contre en renforcer les effets ou aider à mieux les tolérer.

 

Pour toute information, vous pouvez me joindre au 06 71 09 14 50

 

Ateliers Collectifs :

Argenton sur Creuse : suivant Calendrier

 

 

 

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