L’hypnose médicale pour traiter l’insomnie
L'insomnie définit le plus souvent des problèmes de sommeil chez un individu.
Méthode
Cette méthode commence par une évaluation de votre problème de sommeil.
Est-il en lien avec votre rythme de sommeil naturel perturbé par des cadences de travail variables, un contexte psychologique, une anxiété sous-jacente, ou plus (post-trauma ou rupture de travail…), ou bien un retard de phase de sommeil, de réveils mal gérés avec rumination ?
Votre programme d’hypnose :
L’hypnose pour le sommeil vous permet :
L’hypnose va régler le sommeil, comme si elle devenait une horloge. Très souvent à l’issue de la séance il y a une grande amélioration. En cas de dérèglement de cette horloge, je vous forme pour la régler !
